ДОСТОР МЕНЕН АКЫСЫЗ:
Адам бир күндө канча суу ичиши керек?
Изилдөөлөргө ылайык, ар бир 1 кг дене салмагына 30 мл суу керектелет. Башкача айтканда, салмагы 70 кг болгон адам күнүнө 2,1 литр суу ичиши керек. Бул сан температурага же физикалык активдүүлүктүн көлөмүнө жараша көбөйүшү мүмкүн.