ДОСТОР МЕНЕН АКЫСЫЗ:
Ананастын ден соолукка пайдасы
🫀 Жүрөккө пайдалуу.
Жүрөк пристубу, инсульт жана башка жүрөк-кан тамыр оорулары коркунучун азайтуу үчүн, ананас жок дегенде маал-маалы менен жеш керек.
🩸Кан басымды төмөндөтөт.
Ананастын курамында гипертония менен күрөшүү үчүн эң жакшы зат болгон калий бар.
👁 Көрүүнү жакшыртат.
Ананас бета-каротинге жана А витаминине бай. Ошондой эле карыганда көрүүнүн жоготуу коркунучун азайтат.
🌮 Тамак сиңирүүнү жакшыртат.
Ананас ашказан ширесинин ферменттик активдүүлүгүн жогорулатуу аркылуу тамак сиңирүүнү жакшыртат.
Булак (https://t.me/c/1549820452/1962)