Bolalar 1 sutkada qancha vaqt uxlashi kerak?

Bolalar 1 sutkada qancha vaqt uxlashi kerak? ☑️Yangi tug‘ilgan chaqaloqlar (0-3 oy) — 14-17 soat. ☑️Chaqaloqlar (4–11 oy) — 12-15 soat. ☑️Bolalar (1-2 yosh) — 11-14 soat. ☑️Maktabgacha yoshdagi bolalar (3-5 yosh) — 10-13 soat. ☑️Kichik maktab o‘quvchilari (6–13 yosh) — 9-11 soat. ☑️O‘smirlar (14-17 yosh) — 8-10 soat. Oxshash xabarlar:Kun davomida inson necha soat …

Bolalar 1 sutkada qancha vaqt uxlashi kerak? Читать полностью »