Mahsulotlarni iste’mol qilish uchun eng maqbul payt

Banan Tushlikda iste’mol qilish immunitetni ko‘taradi, teri holatini yaxshilaydi Kechki ovqatda tanovul qilish ovqat hazm qilish faoliyati bilan bog‘liq muammolarga sabab bo‘ladi Olma Nonushtada iste’mol qilish uning tarkibidagi pektin moddasi mavjudligi sabab qondagi xolesterin va qandi pasaytirish xususiyatiga ega Kechki ovqatda iste’mol qilingan olma tarkibidagi pektin moddasi tunda qiyin hazm bo‘ladi, u me’da kislotasining ortib […]