Olmali parhez
Olmali parhez organizmni tozalovchi va ortiqcha vazndan xalos etuvchi eng keng tarqalgan parhezlar sirasiga kiradi. Chunki olma yordamida ozish juda samarali. Siz bu parhez bilan 7 kun ichida 7 kg. gacha vazndan xalos boʼlishingiz mumkin. Lekin, bunday natijaga erishish uchun kuchli iroda talab etiladi. 7 kunlik parhez Birinchi kun: 1 kg olma. Ikkinchi kun: 1,5 […]