Sochlar uchun eng kerakli vitaminlar:

Sochlar uchun eng kerakli vitaminlar: A (retinol) D (kalsiferol) E (tokoferol) B1 (tiamin) V5 (pantoten) B6 (piridoksin) B12 (kobalamin) PP (nikotin kislota) C (askorbin kislota) Biotin (H) Omega-3 Sochlar uchun eng kerakli minerallar: Zn (sink) Fe (temir) Ca (kalsiy) S (oltingugurt) P (fosfor) Si (kremniy) Mg (magniy) I (yod) Cu (mis) Sochlar uchun maxsus vitamin […]