БО ДӮСТОН мубодила кунед:
Агар зани синамакдор ҳомиладор бошад, ширдиҳиро қатъ кардан лозим аст?
💁🏻♀ Маълум аст, ки сабаби шир додан (надида набудани моҳ) дар он аст, ки аксари модарон ҳатто дар бораи худдорӣ аз ҳомиладорӣ фикр намекунанд.
Дарвоқеъ, баробари ворид шудани маводи ғизоии иловагӣ ба ғизои ҳаррӯзаи кӯдак, тухмкунӣ дар бадан барқарор мешавад (бешубҳа). Ин маънои онро дорад, ки ҳомиладории ғайричашмдошт бояд пешгирӣ карда шавад.
👩🏻⚕ Сухан ба педиатр аст!
Вақте ки зан бармаҳал ҳомиладор мешавад, раванди ширдиҳӣ худ аз худ қатъ намешавад - модар маҷбур мешавад, ки кӯдакро дар ҳама ҳолат дар дасташ шир диҳад.
Аммо гап дар он аст, ки миқдори лактоза дар шири модари ҳомила аз сабаби тағйироти гормоналӣ кам мешавад. Натрий бошад, миёна мегузарад ва дар натича таъми шири сина тагйир меёбад (яъне он камтар ширин мешавад). Вақте ки кӯдак таъми тару тозаи ширро дӯст намедорад, вай аз шир додан худдорӣ мекунад ва ба хашм меояд.
Илова бар ин, 70% заноне, ки дар давраи ширдиҳӣ ҳомиладор мешаванд, камшавии миқдори шири сина доранд. Аз ин рӯ, дар ҳарду ҳолат ба кӯдак ғизо ва шири иловагӣ додан лозим аст.
☝️Мо инро тавсия медиҳем...
Дар давраи ҳомиладорӣ ва ширмакконӣ дар бадани зан тағйироти ҷисмонӣ, равонӣ ва гормоналӣ ба амал меоянд. Агар зане, ки ширмакдор аст, ҳомиладор шавад, бояд ба духтур муроҷиат кунад ва дар бораи чӣ кор карданаш маслиҳати "хуб" бигирад.
Мо инчунин тавсия медиҳем, ки як қатор ҳолатҳои хатарнокро нодида нагиред.
Аниқтараш, вақте ки кӯдак шир намедиҳад, ҷисми модар ба истеҳсоли гормони окситоцин оғоз мекунад. Хатари бачапартоӣ вуҷуд дорад, зеро ин гормон боиси баста шудани бачадон мегардад.
💁♀ Умуман, гинекологҳо дар ин масъала ду ақидаи гуногун доранд:
Аввалан, гормони окситоцин ба бадани зани ҳомиладор то 20-ҳафтаина шудани ҳомила таъсир намерасонад.
Дуюм ин аст, ки идомаи шир додани зани ҳомиладор аз фарзанди аввалаш ҳам барои модар ва ҳам барои кӯдаки ҳомила хатарнок аст. Эҳтиёткорӣ бояд кард, бахусус дар онҳое, ки аз миомаи бачадон гирифторанд ва онҳое, ки қаблан бачапартоӣ кардаанд. Хулоса, беҳтар аст, ки кӯдаки аввалро шир надиҳед, то ҳомила семоҳаи дуюм шавад.
🤰🏻 Акнун биёед барои се хӯрок бихӯрем!
Зани ширмак ва ҳамзамон ҳомила акнун бояд се нафарро бо пули нақд ғизо диҳад. Мисли онҳое, ки дугоник ҳомиладоранд, ғизоҳои дорои арзиши ғизоии баландро истеъмол кардан лозим аст, тавсия дода мешавад, ки хеле эҳтиёткор бошед, хусусан агар дар семоҳаи аввал токсикоз мушоҳида карда шавад.
Ҷисми зан аввал ҳомила, баъд кӯдаки ширдеҳ ва ниҳоят худтабобатро таъмин мекунад.
Набудани хӯрокҳои аз витаминдор дар парҳез дар афзоиш ва инкишофи кӯдакон зоҳир мешавад.
Яъне онҳо бештар ба авитаминоз ва бемориҳои марбут ба он гирифтор мешаванд. Паст шудани сатҳи гемоглобин дар занон метавонад ба норасоии оҳан ва гипоксияи музмин оварда расонад.
🍼 Ҳангоми интихоби замима гумроҳ нашавед!
Вақте ки шумо қарор додед, ки кӯдаки худро аз шир ҷудо кунед, шумо бояд ин корро оҳиста анҷом диҳед. Мо тавсия медиҳем, ки ин корро на камтар аз ду-се моҳ пеш аз таваллуди фарзанди дуюматон анҷом диҳед.
Зеро дар ин муддат кӯдак синаи модарро каме фаромӯш мекунад. Пеш аз хама, дар давоми руз аз ширдихй даст кашидан, ба кудак хуроки иловагй додан лозим аст.
Пас аз он ҳам субҳ ва ҳам шабона синамаконӣ бояд оҳиста маҳдуд карда шавад. Табиист, ки ҳангоми додани ғизои иловагӣ ба кӯдак баъзе мушкилот, аз қабили исҳол ва аллергия мушоҳида мешавад.
Аз ин рӯ, тавсия медиҳем, ки ҳангоми интихоби ғизо барои фарзандатон ба духтури педиатр муроҷиат кунед.
Вақте ки шумо ширдиҳиро кам мекунед, миқдори шири шумо низ кам мешавад. Агар ин тавр набошад, мо тавсия медиҳем, ки доруҳои ширдеҳро мувофиқи тавсияи духтур истифода баред...