БО ДӮСТОН мубодила кунед:
Оё хӯрокҳои зуд ба саломатӣ зарар доранд?
"Бале, хоҳад." Дар натиҷаи истеъмоли ғизоҳои фаврӣ ҳамеша ба шумо хатари ҷиддии бемориҳо, аз қабили вазни зиёдатӣ, сактаи дил ва гипертония таҳдид мекунад.
- Аз ҳисоби миқдори зиёди намак, сода, чарбҳо ва калорияҳо, ки дар таркиби он истифода мешаванд, вазни зиёдатиро ба вуҷуд меорад. Вазни зиёдатӣ боиси азият кашидани дил ва рагҳои хунгард ва фишори хун мегардад.
Ps Агар сулҳ мехоҳӣ камтар бигӯй, Агар саломатӣ хоҳӣ камтар бихӯр!