БО ДӮСТОН мубодила кунед:
Чаро ҳангоми давидан дар тарафи рост ё чап дард метавонад бошад?
Ин ҳама натиҷаи омодагӣ надидан ба давидан аст.
Ҳангоми давидан, гардиши хун меафзояд ва миқдори зиёди хун аз узвҳои нигаҳдории хун дар бадани мо ҷудо шуда, ба мушакҳои ҳаракаткунанда равон шудан мегирад. Мақомоте, ки хунро нигоҳ медоранд, ҷигар ва сипурз мебошанд. Агар шумо аввал бе гарм кардани бадан ба давидан шурӯъ кунед ё фавран ба давидан шурӯъ кунед, хун тақсимоти якхела надорад. Дар натиҷа, ин узвҳо дар муддати кӯтоҳ фавран ба зарфи "холӣ" табдил меёбанд. Ин ба фош шудани нахҳои асаб оварда мерасонад. Агар дард дар тарафи рост бошад, дар ҷигар аст, агар дар тарафи чап бошад, дар сипурз аст. Барои пешгирӣ аз ин, ба машқи ҷисмонӣ оҳиста оғоз кунед.
@doctor_Muminov