ПОДІЛИТИСЯ З ДРУЗЯМИ:
Ромашковий чай – запорука здорового сну
Наукові дослідження показали, що вживання ромашкового чаю протягом двох тижнів полегшує засинання і полегшує симптоми безсоння.
Крім того, він має багато переваг для здоров’я, зокрема протизапальну, покращує стан шкіри та допомагає при застуді.