Не дарма лікарі наполягають на тому, що проміжок між двома вагітностями повинен бути не менше трьох років. Адже в цей період жіночий організм намагається відновитися і накопичити достатні запаси вітамінів і мінералів. Багатьом зрозуміло, що багато матерів навіть не замислюються про контрацепцію, тому що під час годування грудьми у них немає місячних. Насправді, при включенні в щоденний раціон малюка додаткових поживних речовин, в організмі, безсумнівно, відновиться стан овуляції. Це означає, що вам слід уникати несподіваної вагітності.
Слово педіатру‼️
Коли жінка завагітніла, процес лактації не припиняється сам по собі - мама в будь-якій ситуації змушена годувати малюка на руках. Але є факт, що кількість лактози в молоці вагітної матері знижується через гормональні зміни. А натрію зменшується, в результаті змінюється смак грудного молока, тобто воно стає менш солодким. Коли малюкові не подобається новий смак молока, він відмовляється смоктати і починає вередувати. Крім того, у 70% жінок, які завагітніли в період лактації, спостерігається зменшення кількості грудного молока. Тому в обох випадках необхідно давати малюкові прикорм і молоко.
‼️Наша рекомендація...
Під час вагітності та годування груддю в організмі жінки відбуваються фізичні, психічні та гормональні зміни. Якщо жінка, яка годує дитиною, завагітніла, її обов'язково потрібно показати лікарю і отримати правильну пораду щодо подальших дій. Також радимо не випускати з уваги ряд небезпечних ситуацій. Точніше, коли дитина смокче, в організмі матері починає вироблятися гормон окситоцин. Оскільки цей гормон викликає скорочення матки, існує загроза викидня. Загалом, існує дві думки гінекологів з цього приводу.
По-перше, гормон окситоцин не впливає на організм вагітної жінки до досягнення плодом 20 тижнів. По-друге, небезпечно як для матері, так і для дитини, яка годує дитину, якщо вагітна жінка продовжує годувати першу дитину. Особливо слід бути обережними тим, хто страждає міомою матки і тим, у кого раніше були викидні. Одним словом, першу дитину краще не годувати грудьми, поки плід не перейде в другий триместр.
‼️Їстимемо на трьох!
Годуючій і одночасно вагітній жінці тепер потрібно харчуватися рівно за трьох осіб. Так само, як вагітним двійнятами, важливо їсти продукти з високим вмістом поживних речовин. Рекомендується бути гранично обережним, особливо якщо в перші три місяці спостерігається токсикоз. Жіночий організм в першу чергу забезпечує ліками плід, потім грудного малюка і, нарешті, себе.
Відсутність у меню вітамінних продуктів позначається на зростанні дітей. Тобто підвищується ймовірність виникнення авітамінозу та викликаних ним захворювань. Зниження кількості гемоглобіну в організмі жінки може стати причиною дефіциту заліза і хронічної гіпоксії.
‼️Не помиліться, обираючи прикорм!
Вирішивши відлучити дитину від грудей, ви повинні робити це поступово. Радимо виконати цю роботу як мінімум за два-три місяці до передбачуваного народження другої дитини. Тому що в цей період малюк трохи забуває мамину грудь. У перший час необхідно відмовитися від годування протягом дня і давати дитині прикорм.
Потім ранкові та нічні годування слід повільно обмежити. Природно, що при прикормі у дитини можуть спостерігатися деякі проблеми, наприклад, діарея і алергія. Тому при виборі харчування для дитини рекомендуємо проконсультуватися з педіатром.
У міру зменшення грудного вигодовування кількість молока зменшиться. Якщо такої ситуації не спостерігається, рекомендуємо використовувати препарати, що припиняють лактацію, дотримуючись рекомендацій лікаря.
