ما هي فوائد الجنس الصحي؟

شارك مع الأصدقاء:

عندما يولد الشخص ، بالطبع ، يشعر الحب بسعادة المحبة. بالطبع ، يتطلب الزواج السعيد عملًا من كلا الطرفين. ترتبط الحياة الأسرية وسعادتها ارتباطًا وثيقًا بالعلاقة بين الزوجين ، وبالتالي إلى الجنس بين الزوجين. لهذا السبب تم إجراء الكثير من الأبحاث العلمية حول الجنس ودوره في حياتنا.

وجدت العديد من الدراسات العلمية أن هناك صلة بين مستوى المتعة الجنسية لدى الرجال وطول عمر الرجال.

وفقًا للبحث ، وجد العلماء أن إطالة عمر الذكور بسبب المتعة الجنسية لدى الرجال يرتبط بإفراز كميات كبيرة من الإندورفين ، أي هرمونات المتعة / المتعة ، في مجرى الدم أثناء القذف والنشوة الجنسية. بطبيعة الحال ، الجنس هو أيضًا شكل من أشكال النشاط البدني. الجنس ، مثل الأنشطة البدنية الأخرى ، يفقد التوتر في الجسم ، بلادة. نتيجة لذلك ، يهدأ الجهاز العصبي الذكري ، وله تأثير إيجابي على أداء القلب والأوعية الدموية وأنظمة الأعضاء الأخرى. ومن المثير للاهتمام أن بعض العلماء الغربيين المتقدمين جادلوا بأن "الرجال غير المتزوجين يجدون امرأة كل ليلة ويطيلون حياتهم حتى يتمكنوا من الاستمتاع بها ، ويجلس جلستهم في المنزل من أجل المتعة والحياة. سيتم حرمانه من استطالة ". ولكن بعد الاستمتاع بالجنس مع الشلالات والغرباء ، عليك أيضًا أن تذهبي إلى الطبيب لألف ليلة للاستمتاع بليلة واحدة. يمكن أن تؤدي المضاعفات إلى العقم.

الجنس مفيد لكل من النساء والرجال. بل إن فوائد الجنس أقوى ، خاصة إذا تم إجراؤها بانتظام ، وبطريقة إيقاعية ، وبطريقة جميلة ، وتنتهي برضا الزوج والزوجة.

فوائد الجنس كثيرة ، ويمكن سرد بعضها:

1. تنشط العضلات والجهاز القلبي الوعائي أثناء ممارسة الجنس. لهذا السبب ، يمكن مقارنته ومكافحته بسهولة مع التدريب على العمل والرياضة. لذلك ، يتم إذابة الدهون في الجسم ويحرق الفائض. والنتيجة هي منع السمنة عن طريق فقدان السعرات الحرارية الزائدة.

2. بالنظر إلى أن السمنة هي عجز جنسي ، أي الضعف الجنسي وأمراض الجهاز القلبي الوعائي التي تسبب معظم الوفيات لدى البشر ، فإن فوائد الجنس لا تُحصى.

3. كما ذكرنا أعلاه ، تتحرك العضلات بنشاط أثناء الاتصال. على وجه الخصوص ، تكون هذه الحركات أكثر وضوحًا في عضلات أسفل الظهر والأرداف والورك والحوض ، ويلاحظ التوتر والتوتر الأساسي في هذه العضلات. وهذا بدوره يزيد الدورة الدموية في هذه العضلة والمنطقة. نتيجة لذلك ، فإن تسريع عملية التمثيل الغذائي له تأثير إيجابي على عدد من العمليات في الجسم

4. أظهرت الأبحاث أن الجنس هو أيضًا أحد العوامل التي تزيد من كمية الغلوبولين المناعي في الدم ، مثل أي عمل أو رياضة تترافق مع أي نشاط بدني أو نشاط. هذا هو العامل الذي يتسبب في تقليل حالات نزلات البرد لدى أولئك الذين يمارسون الجنس بانتظام ومنتظم وفي الوقت المناسب.

5. ممارسة الجنس الإيقاعي المستمر والمؤقت يمنع ركود الدم في أعضاء مثل الحويصلات المنوية وغدة البروستاتا والخصيتين ، وهي الأعضاء التناسلية. نتيجة لذلك ، يتم منع الأمراض مثل التهاب البروستاتا والتهاب الحويصلة والتهاب الخصية والتهاب البربخ عندما يتحسن نشاط الدورة الدموية ويصبح نشاط الأعضاء والتغذية والتخلص من النفايات السامة منها أسهل. وهذا بدوره يمنع ظهور الضعف الجنسي والإحباطات الأخرى.

6. الإيقاعي ، في نفس الوقت ، الجماع المنتظم يؤدي إلى شيخوخة النشاط الجنسي ، أي ، الانتقال الأسهل لانقطاع الطمث. في بعض الحالات ، يمكن أن تمر حالة مزعجة مثل انقطاع الطمث دون أن يلاحظها أحد ولا يلاحظها أحد. يرتبط هذا أيضًا بإيقاع الجنس وانتظامه.

7. يؤدي القذف أثناء الجماع إلى إنفاق الجسم المزيد من الطاقة والبروتين والمعادن والمواد الضرورية الأخرى. وتجدر الإشارة إلى أنه من أجل تعويض الاحتياطيات المفقودة ، يزداد التمثيل الغذائي في الجسم ، ويحسن الهضم ، ويحسن عمل الجهاز الهضمي ، ويكتسب المزيد من الفوائد من الطعام المستهلك.

8. الجنس المنتظم والكامل يحسن من توتر عضلات المثانة. نتيجة لذلك ، لا يمكن للبول أن يدخل البروستاتا ، وبسبب قوة توتر المثانة ، تفرغ المثانة تمامًا من البول. هذا يعني أنه لن يكون هناك أي إزعاج مثل التبول الرخو أو التبول المتقطر.

9. يزيد من إنتاج التستوستيرون النشط بيولوجيًا اللازم لممارسة الجنس. يساهم في تقوية الهيكل العظمي والجهاز العضلي في الجسم.

10. بشكل إيقاعي ، بوتيرة ثابتة ، تم الإبلاغ عن عدد أقل من حالات السرطان في المشتغلين بالجنس العاديين.

11. الجماع المنتظم والإيقاعي وفي الوقت المناسب والكامل له تأثير أفضل بكثير على نظام القلب والأوعية الدموية.

12. الجنس يرفع المزاج عند الرجل ، وينعشه روحيا. وهذا يعني أن المشاكل البسيطة للاختناق الجنسي تصبح كبيرة وصعبة ، وتفقد مظهرها ، ويصبح الشخص مستعدًا ذهنيًا وجسديًا لمواجهة التحديات الجديدة والمشكلات الجديدة.

13. إذا كان هناك شغف ، فهذا يعني أن الشعور بالرضا عن العمل المنجز يزداد ، ويزداد مؤشر السعادة ، ويكون العمل أكثر فعالية. يسعى الشخص السعيد والنشط روحيًا لتحقيق أهداف وغايات جديدة في الحياة ، ويفيد المجتمع.

جميع الرجال يمارسون الجنس. إن انتظامه وعدده ومدى اختلافه يختلف باختلاف خصائص الكائن الذكري والعميل والعمر. هناك الكثير من الحديث بين الناس حول فوائد ومضار الجنس. نأمل أن تكون هذه المعلومات ممتعة ومفيدة للكثيرين.

لكن الهدف من المقال لا ينبغي فهمه على أنه يعني أنه كلما زادت ممارسة الجنس ، كان ذلك أفضل. كما ذكرنا سابقًا ، يجب على كل رجل ممارسة الجنس دون إجهاد الجسم ، اعتمادًا على العميل والعمر والاحتياجات وخصائص الكائن الحي. بما أن السكر أقل حلاوة ، فمن المستحسن أن يكون هناك معيار كقاعدة على كل الجبهات ، حتى في الجماع.

علاوة على ذلك ، كما ذكر أعلاه ، فإن القاعدة الذهبية للحياة العائلية هي ، "لا تعيد الشهوة التي جاءت ، لا تثير الشهوة غير الموجودة بشكل مصطنع." عندما تتبع هذه القاعدة ، ستكون دائمًا "طويل الأمد" في فراش الزواج وتعيش حياة سعيدة.

الخبير: عبد القذايف فايزلو ، أخصائي أمراض المسالك البولية وأمراض الذكورة وأخصائي أمراض الجنس.