qizlarga foydali maslahatlar foydali maslahatlar qizlar uchun foydali maslahatlar erkaklar uchun uy bekasi uchun foydali maslahatlar

OLXO‘RI

Olxo‘rining oziqligi ozdir. Taomdan oldin eyilsin. Elimi yaralarni bitiradi, sirka bilan qo‘shilgani temiratkini yo‘qotadi; xususan, u bilan asal yoki shakar aralashgan bo‘lsa, ayniqsa, bolalarda yaxshi natija beradi. Elimi ko‘zga tortilsa,…

Продолжить чтениеOLXO‘RI

Qora choy — insulin o’rnini bosadi

Shotlandiyalik olimlar qora choy qandli diabetga chalingan bemorlarga ijobiy ta’sir qilishini aniqladi. Bunday choyning tarkibidagi polifenol moddasi insulin o‘rnini bosar ekan. Shifokor Endryu Keysning aytishicha, muntazam qora choy iste’mol qilish…

Продолжить чтениеQora choy — insulin o’rnini bosadi

Buyrak kasalliklarida

Quritilgan anjirni teng miqdorda yanchilgan yong’oq mag’ziga aralashtirib, har kuni 70-90 grammdan yeb turilsa, issiq mijozli bemorlarning buyragini sog’lomlashtiradi, chaxmazak (peshob chiqarishning qiyinlashuvi)ni yo’qotadi. Anjir sharbati esa buyrak va qovuqdagi…

Продолжить чтениеBuyrak kasalliklarida

Gulkaramning foydali xususiyatlari

Bir yillik sabzavot. Oq rangdagi to'pgullari iste'mol qilinadi. Mo'tadil iqlimga ega hududlarda yetishtiriladi. Kaloriyaliligi - 21 kkal.  Gulkaram tarkibida kaliy, magniy, kaltsiy, marganets, temir , mis , rux , ftor,…

Продолжить чтениеGulkaramning foydali xususiyatlari

Zaytunning shifobaxshligi

Keyingi yillardagi tadqiqotlar zaytun mevasi nafaqat yoqimli taom, balki yaxshi sog'lik manbai ham ekanligini aniqladi. Zaytun mevasiga qo'shimcha ravishda, zaytun moyi ham muhim ozuqa manbaidir. Uning sog'likka keltiradigan foydalari quyidagicha…

Продолжить чтениеZaytunning shifobaxshligi

QOVOQ URUG’INING FOYDALARI

Oshqovoq urug'i davolashda katta ahamiyatga ega. Davolashda qo'llash uchun 150-200 urug'idan olamiz. Qovoq urug'larini gijjalarga qarshi samarali profilaktik vosita sifatida qo'llashadi. Ularni xomligicha chaqib yeyish mumkin, lekin uni quyida biz…

Продолжить чтениеQOVOQ URUG’INING FOYDALARI