ДОСТАРЫМЕН БІРГЕ АКЦИЯ:
Балаларға таза ауада серуендеу қаншалықты маңызды.
Ата -аналардың көпшілігі балаларының саяхатына көп мән бермейді. Алайда баланы күніне екі рет серуендеуге шығару баланың денсаулығы үшін өте маңызды. Бүгін біз балалардың денсаулығы үшін саяхаттың маңыздылығы туралы сөйлесетін боламыз.
Таза ауада серуендеп жүрген бала:
✔️Иммунитетті көтереді
✔️Денсаулықты нығайтады
✔️ Ас қорытуды жақсартады
Таза ауада серуендеу ағзадағы зат алмасуды тездетеді. Нәтижесінде баланың тәбеті ашылып, тамақтануы жақсарады. Балаларды тамақтан кейін 20-30 минуттық серуенге тәбетсіз қабылдау ұсынылады.
Баланы таза ауада серуендету иммунитетті күшейтеді. Нәтижесінде суық тию мен тұмау қаупі айтарлықтай төмендейді.
Саяхатқа күнде, кез келген ауа-райында бару керек.Сапар кезінде ауа-райына сәйкес киіну.
Дереккөз ©
@Жас_аналарға_кеңес