ДОСТОР МЕНЕН АКЫСЫЗ:
Кофе ичүүнүн кандай пайдасы жана зыяны бар?
- Пайдасы - Кофе чарчоодо, демдин кысылышында, баштын оорушунда, кан басымынын төмөндөшүндө тамырлардын ишин жакшыртат. Бул дем алуу жолдорунун булчуңдарын бошотуп, астма менен ооругандын абалын жеңилдетет. Ал майларды ажыратып, "жакшы" холестеринди чыгарууга жардам берет, кандагы "жаман" холестериндин көлөмүн азайтат. Кофенин курамындагы метилпиридин заты дененин шишиктер менен күрөшүү жөндөмүн жакшыртат. Ангина же фарингитте
- Бузулуу - Көп кофе ичүү спазмга алып келиши мүмкүн. Ушундан улам, кан басымы жогору адамдар кофени эртең менен гана ичүүнү, ал тургай өтө суюк абалда жана сүт менен ичүүнү жактырышат (сүт кофеиндин таасирин төмөндөтөт). Аритмия (туруксуз импульс) учурунда кофе ичүүдөн этият болуу керек, анткени ал жүрөктүн ритмин бузушу мүмкүн.