Organizmingizda nima yetishmaydi?

Organizmingizda nima yetishmaydi? ?Shokolad xohlaysizmi? ✅Magniy yetishmaydi! ?‍⚕Tavsiya qilinadi: yong’oqlar, pista, mevalar, dukkaklar. ?Non xohlaysizmi? ✅Azot yetishmaydi! ?‍⚕Tavsiya qilinadi: oqsilga boy mahsulotlar (baliq, go’sht, yong’oqlar) ?Shirinlik xohlaysizmi? ✅Glyukoza yetishmaydi! ?‍⚕Tavsiya qilinadi: asal, sabzavotlar, rezavorlar va mevalar. ?Yog’li ovqatlar xohlaysizmi? ✅Calsiy yetishmaydi! ?‍⚕Tavsiya qilinadi: brokkoli, kunjut, pishloq, dukkaklar ?Pishloq xohlaysizmi? ✅Calsiy va fosfor yerishmaydi! ?‍⚕Tavsiya qilinadi: […]