БО ДӮСТОН мубодила кунед:
😴 Чӣ тавр хоб ба саломатии кӯдак таъсир мерасонад?
♻️ Таъсири хоб ба саломатӣ бузург ва муҳим аст! Фаъолият ва ҳолати умумии системаи иммунии бадан бо хоби босифат алоқаманд аст.
✅ Хоби хуб барои мустаҳкам ва нигоҳ доштани иммунитет ҳам дар кӯдакон ва ҳам калонсолон мусоидат мекунад. Функсияҳои маърифатиро беҳтар мекунад, хотираро тароват медиҳад ва ба намуди зоҳирӣ таъсири мусбӣ мерасонад.
Якчанд қоидаҳои оддиро риоя кунед ва аз хоби солим лаззат баред:
🔸 Ҳуҷраи торик;
🔸 Нашунавидани садоҳо;
🔸 Либоси хуби матоъӣ;
🔸 Ҳарорати қулай.
Манбаъ © @tips_to_young_mothers