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Vitamine A (rétinol)
Les principales fonctions du corps :
1. Antioxydant ;
2. Dans la synthèse du sulfate de chondroïtine, dans la formation et la croissance des os et des dents ;
3. Dans la synthèse de la rhodopsine, le pigment principal qui assure la vision nocturne ;
4. Dans le fonctionnement normal du système immunitaire et la lutte contre les infections ;
5. Dans le renouvellement et la formation de la peau et des muqueuses ;
6. Participe au développement normal de l'embryon (s'il n'est pas suffisant, le poids naît très petit) et d'autres organes importants.
Besoin quotidien : 900–1000 mcg (3000 XB)
@taomlanish_ilmi