Uyqudan turolmayman 12+
O‘yqudan turishga qiynalyapman, sababi nima? Bu kabi muammolarni bartaraf qilish faqat o‘zingizda, siz reja va tartibga rioya qilsangiz bo‘ldi. Qanday deysizmi? Bu uchun .... Ong ostida “O‘yg‘onganim bilan nima qilaman”…
psixologiya haqida psixologiya haqida tushuncha testlar, odamlarni o`rganish. malumotlar
Kulgi haqida qiziq ma’lumotlar 12+
Go‘dak uch oylik bo‘lmaguncha kula olmaydi. (Demak, ba’zi odamlar umrbod go‘dakligicha qolar ekan-da...) Inson kulgan paytda yuzidagi 17 ta muskul ishlaydi, ho‘mraysa, 47 tasi ishlashga majbur bo‘ladi. (Afsuski, muskullarini ishlata olmaydiganlar ham…
Hayotiy motivatsion tavsiyalar 12+
✔ Agar pul istasangiz, boylarni hurmat qiling, boylikni saqlamoqchi bo‘lsangiz, kambag‘allarni hurmat qiling. ✔Birovning gullab-yashnashiga hasad qilish, biz hozirgacha boyib ketmasligimizdan dalolat beradi, Agar siz avvalgisida muvozanatni saqlashga tayyor bo‘lmasangiz,…
Qo‘rquvni yengish uchun nima qilish kerak? 12+
Javob juda oddiy: qochmaslik kerak. Inson uz qo‘rquvini yengishi va unga xilof ravishda ta’lim olish uchun navbatdagi qadamini tashlashi kerak, keyin yana bir qadam, yana. U butunlay dahshatga tushgan bo‘lishi, biroq…
Psixologdan omadga eltuvchi tavsiyalar 12+
1.O‘zingiz tanlagan yo‘ldan faol harakat qilish uchun o‘zingizda shu ishga bor muxabbatingizni yo‘naltiring! 2. Sinovlarga ham ruhan ham jismonan tayyor turing.Bilingki siz ruhiy va jismoniy tomondan sog‘lom bo‘lishingiz kerak. Bilmasangiz o‘rganing!…
Hayotingizni o‘zgartiradigan qoidalar 12+
1.Shoshilishga hojat yo‘q. Bu hayotda hamma narsa vaqt talab etadi. Biz har narsada eng yaxshisini berishimiz kerak. Va keraksiz shoshqaloqlik har doim xatolarga olib keladi. 2. Har bir narsaning o‘z vaqti…
Psixologik immunitet 12+
“Immuniteti past odam darrov shamollab qoladi” deyishadi. Buni hammamiz bilamiz. Psixologik immunitet haqida eshitganmisiz? Sal gapga arazlaydigan, yig‘laydigan va shu sababli darrov janjallashib ketadigan odamlarning psixologik immuniteti o‘ta past bo‘ladi. Bundaylar…
Baxtli hayot sari 6 ta qadam 14+
UYNI TARTIBGA KELTIRISH! O‘zingiz uchun “Uyni keraksiz narsalardan tozalash” kalendarini tuzib chiqing. Har bir kunni bitta ishga bag‘ishlab, uyni tartibga keltiring. Masalan, birinchi kun: jurnal va gazetalarni tartibga keltirish; ikkinchi…