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❓ एनीमिया वाले बच्चों को कैसा खाना चाहिए?
1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के एनीमिया का इलाज मुख्य रूप से आहार द्वारा किया जाता है। आहार में आयरन युक्त उत्पाद देने की सलाह दी जाती है। बेशक, आहार का चयन व्यक्तिगत विशेषताओं और बच्चे की उम्र के आधार पर किया जाता है।
शिशुओं में खून की कमी को दूर करने के लिए सबसे अच्छा भोजन माँ का दूध है। 8 महीने से आप अतिरिक्त भोजन दे सकते हैं: मांस, एक प्रकार का अनाज दलिया। 12 महीने से - मछली, फल और सब्जियां।
🩺कभी-कभी रुधिरविज्ञानी खून की कमी वाले बच्चों (दिन में 11 बार भोजन) के लिए टेबल नंबर 5 की सलाह देते हैं। इस तालिका में निम्नलिखित उत्पाद शामिल हैं:
-ब्रेड, पास्ता, आटा उत्पाद
- शोरबा
- मछली
- मांस, कलेजा
- पनीर, मक्खन, पनीर
- अंडे
- अखरोट
- एक प्रकार का अनाज
- मटर और बीन सूप;
- सब्जियां, फल और जामुन।