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नर्सिंग माताओं के लिए टिप्स
🌟स्तनपान कराते समय बच्चे को ठीक से पकड़ना चाहिए;
🌟निपल्स की सूजन को रोकने के लिए, समय-समय पर एक विशेष क्रीम और लोशन लगाना आवश्यक है जो बच्चे को प्रभावित नहीं करता है;
🌟बार-बार, अल्पकालिक स्तनपान कराने से स्तन दर्द कम हो जाता है;
🌟स्तनपान से पहले गर्म स्नान करने से भी दर्द से राहत मिलती है;
🌟स्तनपान के बाद यदि आप स्तनों पर ठंडी पट्टी लगाएंगी तो दर्द बना रहेगा;
🌟स्तनपान कराने वाली माताओं को जितना संभव हो उतना तरल पदार्थ पीने और आराम करने की सलाह दी जाती है;
🌟यदि स्तन के निपल्स में दरारें पड़ जाती हैं, तो लैनोलिन, सोलकोसेरिल मलहम या चकंदा तेल लगाने की सलाह दी जाती है;
🌟स्तन की त्वचा पर अल्कोहल युक्त घोल (ज़ेलेंका या आयोडीन) लगाने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इस क्षेत्र पर साबुन का उपयोग करना भी असंभव है।
स्रोत ©
@Tips_to_young_mothers