स्वस्थ सेक्स के क्या फायदे हैं?

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जब एक व्यक्ति का जन्म होता है, तो निश्चित रूप से, प्यार को प्यार होने की खुशी महसूस होती है। बेशक, एक खुशहाल विवाह के लिए दोनों पक्षों के काम की आवश्यकता होती है। पारिवारिक जीवन और इसकी खुशी युगल के बीच के रिश्ते से बहुत करीब से जुड़ी हुई है, और जोड़े के बीच सेक्स के बदले। इस कारण से, सेक्स और हमारे जीवन में इसकी भूमिका पर कई वैज्ञानिक शोध किए गए हैं।

कई वैज्ञानिक अध्ययनों में पाया गया है कि पुरुषों के यौन आनंद के स्तर और पुरुषों की लंबी उम्र के बीच एक संबंध है।

शोध के अनुसार, वैज्ञानिकों ने पाया है कि पुरुषों में यौन सुख के कारण लंबे समय तक पुरुष जीवन में बड़ी मात्रा में एंडोर्फिन, यानी आनंद / खुशी हार्मोन, स्खलन और संभोग के दौरान रक्तप्रवाह में निकलता है। स्वाभाविक रूप से, सेक्स भी शारीरिक गतिविधि का एक रूप है। सेक्स, अन्य सक्रिय शारीरिक गतिविधियों की तरह, शरीर में तनाव, नमी की कमी का कारण बनता है। नतीजतन, पुरुष तंत्रिका तंत्र शांत हो जाता है, हृदय और अन्य अंग प्रणालियों के कामकाज पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। दिलचस्प बात यह है कि कुछ उन्नत पश्चिमी विद्वानों ने तर्क दिया है कि "अविवाहित पुरुष हर रात एक महिला पाते हैं और अपने जीवन को लम्बा खींचते हैं ताकि वे इसका आनंद ले सकें, और उनके सुख और जीवन के लिए घर बैठे हों। यह इसके बढ़ाव से वंचित हो जाएगा।" लेकिन झरने और अजनबियों के साथ सेक्स का आनंद लेने के बाद, आपको एक रात का आनंद लेने के लिए एक हजार रातों के लिए डॉक्टर के पास भी जाना होगा। जटिलताओं से बांझपन भी हो सकता है।

सेक्स महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए फायदेमंद है। सेक्स के लाभ और भी मजबूत हैं, खासकर अगर इसे नियमित रूप से, लयबद्ध तरीके से, सुंदर तरीके से किया जाए, और पति और पत्नी के आनंद और संतुष्टि के साथ समाप्त हो।

सेक्स के लाभ कई हैं, जिनमें से कुछ सूचीबद्ध किए जा सकते हैं:

1. सेक्स के दौरान मांसपेशियां और हृदय प्रणाली सक्रिय होती हैं। इस कारण से, इसकी तुलना श्रम और खेल प्रशिक्षण से आसानी से की जा सकती है। इसलिए, वसा शरीर में भंग कर दिया जाता है और अतिरिक्त जला दिया जाता है। परिणाम अतिरिक्त कैलोरी खोने से मोटापे की रोकथाम है।

2. यह मानते हुए कि मोटापा नपुंसकता है, यानी यौन कमजोरी और हृदय प्रणाली के रोग जो मनुष्यों में सबसे अधिक मौत का कारण बनते हैं, सेक्स के लाभ और भी अधिक असुविधाजनक हैं।

3. जैसा कि ऊपर बताया गया है, संपर्क के दौरान मांसपेशियां सक्रिय रूप से चलती हैं। विशेष रूप से, इन आंदोलनों को काठ, कूल्हे, कूल्हे और श्रोणि की मांसपेशियों में सबसे अधिक स्पष्ट किया जाता है, और इन मांसपेशियों में बुनियादी तनाव और तनाव मनाया जाता है। यह बदले में इस मांसपेशी और क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है। नतीजतन, चयापचय के त्वरण का शरीर में कई प्रक्रियाओं पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है

4. शोध से पता चला है कि सेक्स उन कारकों में से एक है जो रक्त में इम्युनोग्लोबुलिन की मात्रा को बढ़ाते हैं, जैसे किसी भी काम या खेल जो किसी भी शारीरिक गतिविधि और गतिविधि के साथ जाते हैं। यह वह कारक है जो नियमित, नियमित और समय पर सेक्स करने वालों में सर्दी के कम मामलों का कारण बनता है।

5. लयबद्ध, नियमित, अस्थायी सेक्स अंगों में रक्त ठहराव को रोकता है जैसे कि वीर्य पुटिका, प्रोस्टेट ग्रंथि, अंडकोष, जो जननांग अंग हैं। नतीजतन, जब रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, तो प्रोस्टेटाइटिस, वेसिकुलिटिस, ऑर्काइटिस, एपिडीडिमाइटिस जैसी बीमारियों को रोका जाता है और अंगों की गतिविधि, पोषण और उनसे विषाक्त अपशिष्ट को समाप्त करना आसान हो जाता है। यह बदले में, नपुंसकता और अन्य कुंठाओं की शुरुआत को रोकता है।

6. लयबद्ध, एक ही समय में, नियमित रूप से संभोग करने से यौन गतिविधि की उम्र बढ़ जाती है, अर्थात रजोनिवृत्ति का आसान संक्रमण। कुछ मामलों में, रजोनिवृत्ति के रूप में एक अप्रिय स्थिति और किसी का ध्यान नहीं जा सकता है। यह भी सेक्स की लय और नियमितता से संबंधित है।

7. संभोग के दौरान स्खलन शरीर को अधिक ऊर्जा, प्रोटीन, खनिज और अन्य आवश्यक पदार्थों को खर्च करने का कारण बनता है। यह ध्यान देने योग्य है कि खोए हुए भंडार को बदलने के लिए, शरीर में चयापचय बढ़ जाता है, पाचन में सुधार होता है, पाचन तंत्र के काम में सुधार होता है और उपभोग किए गए भोजन से अधिक लाभ प्राप्त होता है।

8. नियमित और पूर्ण सेक्स करने से मूत्राशय की मांसपेशियों की टोन में सुधार होता है। नतीजतन, मूत्र प्रोस्टेट में प्रवेश नहीं कर सकता है, और मूत्राशय की टोन की अच्छाई के कारण मूत्राशय पूरी तरह से मूत्र से खाली हो जाता है। इसका मतलब यह है कि मूत्राशय के ढीले पेशाब या टपकने वाले मूत्र की तरह कोई असुविधा नहीं होगी।

9. सेक्स के लिए आवश्यक टेस्टोस्टेरोन के बायोएक्टिव रूप के उत्पादन को बढ़ाता है। यह शरीर में कंकाल और मांसपेशियों की प्रणाली को मजबूत करने में योगदान देता है।

10. नियमित रूप से यौनकर्मियों में तालबद्ध, लयबद्ध रूप से, ट्यूमर की बीमारी के कम मामले सामने आए हैं।

11. नियमित, लयबद्ध, समय पर और पूर्ण संभोग हृदय प्रणाली पर बेहतर प्रभाव डालता है।

12. सेक्स एक आदमी में मूड को लिफ्ट करता है, उसे आध्यात्मिक रूप से ताज़ा करता है। इसका मतलब यह है कि यौन घुटन के दौरान होने वाली सरल समस्याएं बड़ी और मुश्किल हो जाती हैं, अपनी उपस्थिति खो देती हैं, और व्यक्ति नई चुनौतियों और नई समस्याओं का सामना करने के लिए मानसिक और शारीरिक रूप से तैयार हो जाता है।

13. अगर कोई इच्छा है, तो इसका मतलब है कि किए गए काम से संतुष्टि की भावना बढ़ती है, खुशी का सूचकांक बढ़ता है, और काम अधिक प्रभावी होता है। एक खुश और आध्यात्मिक रूप से सक्रिय व्यक्ति जीवन में नए लक्ष्यों और उद्देश्यों के लिए प्रयास करता है, समाज को लाभ पहुंचाता है।

सभी पुरुष सेक्स करते हैं। पुरुष जीव, ग्राहक और उम्र की विशेषताओं के आधार पर इसकी नियमितता, कितनी और कितनी बार बदलती है। सेक्स के फायदे और नुकसान के बारे में लोगों के बीच काफी चर्चा है। हमें उम्मीद है कि यह जानकारी कई लोगों के लिए सुखद और उपयोगी होगी।

लेकिन लेख के लक्ष्य को यह समझने के लिए नहीं समझा जाना चाहिए कि आप जितना अधिक सेक्स करेंगे, उतना बेहतर होगा। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, प्रत्येक व्यक्ति को अपने ग्राहक की उम्र, जरूरतों, जीव की विशेषताओं के आधार पर, शरीर पर जोर दिए बिना सेक्स करना चाहिए। जैसा कि चीनी को कम मीठा कहा जाता है, संभोग में भी हर मोर्चे पर मानदंड के रूप में एक मापदंड होना उचित है।

इसके अलावा, जैसा कि ऊपर बताया गया है, पारिवारिक जीवन का स्वर्णिम नियम है, "जो वासना आई है उसे वापस मत करो, जो वासना मौजूद नहीं है उसे कृत्रिम रूप से जगाओ।" जब आप इस नियम का पालन करते हैं, तो आप हमेशा शादी के बिस्तर में "लंबे समय तक रहने वाले" होंगे और एक खुशहाल जीवन व्यतीत करेंगे।

विशेषज्ञ: अब्दुलक्सायेव फैज़ुलो, यूरोलॉजिस्ट, एंड्रोलॉजिस्ट, सेक्सोपैथोलॉजिस्ट।