الفوائد الصحية للأناناس

شارك مع الأصدقاء:

الفوائد الصحية للأناناس

خير للقلب.
لتقليل مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى ، من الضروري تناول الأناناس على الأقل من وقت لآخر.

🩸 يقلل من ضغط الدم.
يحتوي الأناناس على البوتاسيوم ، وهو أفضل مادة لمحاربة ارتفاع ضغط الدم.

👁 يحسن الرؤية.
الأناناس غني بالبيتا كاروتين وفيتامين أ. كما أنه يقلل من خطر فقدان البصر في الشيخوخة.

🌮 يحسن الهضم.
يحسن الأناناس عملية الهضم عن طريق زيادة النشاط الأنزيمي لعصير المعدة.

المصدر (https://t.me/c/1549820452/1962)