Boshqa mavzular

TOMIR TORTISHISHI QANDAY KASALLIKDAN DARAK BЕRADI?

Оставьте комментарий / Boshqa mavzular /

TOMIR TORTISHISHI QANDAY KASALLIKDAN DARAK BЕRADI? Yoqutxon Majidova, tibbiyot fanlari doktori, professor: ♦️ Sabablari Ushbu tasodifiy og‘riqlar mushaklar zo‘riqishi bilan bog‘liq bo‘lib, organizmda minerallarning, birinchi navbatda, kaliy, kalsiy, magniy hamda bir qator vitaminlar yetishmasligidan bo‘lishi mumkin. Mutaxassislar tomir tortishishini asab zo‘riqishi, kamharakatlilik, muntazam o‘tirib ishlash, uzoq muddat tik oyoqda turish yoki suvda suzish, organizmning suvsizlanishi […]

TOMIR TORTISHISHI QANDAY KASALLIKDAN DARAK BЕRADI? Читать дальше »

Dunyodagi eng chiroyli mehmonxona.

Оставьте комментарий / Boshqa mavzular /

Dunyodagi eng chiroyli mehmonxona. Dubaydagi mashhur Burj Al Arab mehmonxonasi dunyoning eng go‘zal mehmonxonasi deb topildi. Tadqiqotchilar eng go’zal mehmonxonani aniqlash maqsadida istagram tarmog’idagi mehmonxonalarning 10 milliondan ortiq xeshteglarini tahlil qilishgan. Foydalanuvchilar Burj Al Arabni deyarli 2,5 million marta belgilashgan va bu mutlaq rekordga aylangan. “Burj Al Arab» rasman besh yulduzli mehmonxona boʻlishiga qaramay, oʻzlarini

Dunyodagi eng chiroyli mehmonxona. Читать дальше »

2021-yilning eng shov-shuvli turk seriali.

Оставьте комментарий / Boshqa mavzular /

2021-yilning eng shov-shuvli turk seriali. Turkiyalik jurnalistlar, kino muxlislari orasida soʻrovnoma oʻtkazib, 2021-yilning eng shov-shuvli seriali nomini aniqladilar. Soʻrovnomada ishtirok etganlarning 78 foizi “Sadoqatsiz” seriali uchun ovoz bergan. Serialdagi bosh rolni taniqli aktrisa Jansu Dere (https://instagram.com/cansudere?utm_medium=copy_link) ijro etgan va unda xiyonat mavzusi olib chiqilgan. Bu esa tomoshabinlarning turli hil fikrlariga sabab boʻlgan. Ularning bir qismi

2021-yilning eng shov-shuvli turk seriali. Читать дальше »

Prebiotik va probiotiklar haqida

Оставьте комментарий / Boshqa mavzular /

Prebiotik va probiotiklar haqida Prebiotiklar — oshqozon-ichak tizimining yuqori qismida hazm bo‘lmaydigan va so‘rilmaydigan, ammo yo‘g‘on ichak mikroflorasi tomonidan fermentlanadigan va uning o‘sishi va hayotiy faoliyatini rag‘batlantiradigan oziq-ovqat komponentlaridir. Prebiotiklarning asosiy xususiyati organizm uchun foydali bo‘lgan ichak mikroflorasini rag‘batlantirishdir. Probiotiklar — jonli, odamlar uchun foydali bo‘lgan, patogen va toksik ta’sirga ega bo‘lmagan tirik mikroorganizmlardir. Ularni

Prebiotik va probiotiklar haqida Читать дальше »

Zanjabilni (imbir) foydalari haqida

Оставьте комментарий / Boshqa mavzular /

Zanjabilni (imbir) foydalari haqida • Saraton xavfini kamaytiradi Tadqiqotlar shuni isbotladiki, zanjabilning o‘tkir ta’mi uchun mas’ul bo‘lgan gingerol moddasi saraton kasalligini rivojlanish ehtimolini kamaytirishga yordam beradi. • Ovqat hazm qilishni yaxshilaydi Zanjabil ovqat hazm qilish tizimiga ijobiy ta’sir o‘tkazib, ichaklar yallig‘lanishini oldini oladi, ko‘ngil aynishini kamaytirishga ham yordam beradi. • Og‘riqni kamaytiradi Olimlarning fikricha, 11

Zanjabilni (imbir) foydalari haqida Читать дальше »

O‘zbekistondagi eng “qimmat” aktyorlar: ularning bir kunlik gonorari qancha?

Оставьте комментарий / Boshqa mavzular /

O‘zbekistondagi eng “qimmat” aktyorlar: ularning bir kunlik gonorari qancha? Daryo nashriyoti Ozbekistondagi aktyorlarning gonorarlari haqida malumot to pladi. Unga kora aktyorlarning bir kunlik gonorari quyidagicha: Javohir Zokirov: 500 AQSh dollar Bobur Yo‘ldoshev: 400-500 AQSh dollar Yigitali Mamajonov: 300-400 AQSh dollar Muhammadiso Abdulhairov: 300 AQSh dollar Adiz Rajabov: 200-300 AQSh dollar Alixon: 100 AQSh dollar

O‘zbekistondagi eng “qimmat” aktyorlar: ularning bir kunlik gonorari qancha? Читать дальше »

Metabolizmni qanday tezlashtirish mumkin?

Оставьте комментарий / Boshqa mavzular /

Metabolizmni qanday tezlashtirish mumkin? 🍫Qora shokolad isteʼmol qiling. Yuqori (70% dan) kakao tarkibiga ega shokolad stressni engishga yordam beradi. Ushbu kakao mahsulotidan kuniga 40 gramm isteʼmol qilish kifoya — va ikki hafta ichida metabolizmingiz yaxshi tezlashadi. 🏃🏻‍♀️Sportga minimal vaqt ajrating. 10-15 daqiqalik kuchli mashq koʻpincha metabolizmni kuchaytirish nuqtai nazaridan bir soatlik yugurishdan koʻra samaraliroqdir.

Metabolizmni qanday tezlashtirish mumkin? Читать дальше »

Chaqaloqqa sut yetishmasligini qanday qilib bilish mumkin

Оставьте комментарий / Boshqa mavzular /

Chaqaloqqa sut yetishmasligini qanday qilib bilish mumkin🤱 Ona suti yetishmasligining asosiy belgilari: -Bolaning bir oyda vazni yetarlicha oshmasligi; -Ona sutining sutkalik miqdori kamayishi; -Bolaning tashvishlanishi; -«Quruq yo’rgak» alomati — sutkalik siydik hajmining kamayishi. Bir necha oylikli chaqaloq kuniga kamida olti marta siydik chiqarishi, bunda siydik rangsiz yoki och-sarg’ish bo’lishi kerak) Ona sutini ko’paytirishning usullari 🍼

Chaqaloqqa sut yetishmasligini qanday qilib bilish mumkin Читать дальше »

Moushin grafika sohasidagilar qancha daromad topishadi?

Оставьте комментарий / Boshqa mavzular /

Moushin grafika sohasidagilar qancha daromad topishadi? ― Hozirda frilanser olamida eng yuqori kasblardan biri bu ― Moushin grafika mutahassislari hisoblanadi. Ishlari o‘ziga yarasha qiyin va daromadi ham shunga yarasha baland. ― Ular hozirda bir sekundlik multfilm montaji uchun 20-6000$ gacha haq olishlari mumkin. Oddiy kliplar uchun esa 30-1000$ gacha. Kino filmlar uchun esa asosan kelishuv

Moushin grafika sohasidagilar qancha daromad topishadi? Читать дальше »