Smartfonni qanday tanlash kerak?

14 комментариев / Foydali Maslahatlar, Texnika /

Smartfonni qanday tanlash kerak? Operatsion tizimdan tortib akkumulyator sig‘imigacha – telefon xarididan avval e’tibor qaratish zarur bo‘lgan jihatlar. Operatsion tizim Smartfon tanlash haqidagi suhbatlarda ko‘pincha operatsion tizimlar haqidagi tortishuvlarga duch kelamiz. Android va iOS tarafdorlari ko‘p yillardan buyon bir-birlariga qaysi OT yaxshiroqligini isbotlashga behuda urinib kelishadi. Smartfonni Kompyuterga ulash, translyatsiya qilish, Mobizen ulash Android’ning asosiy afzalligi […]

Smartfonni qanday tanlash kerak? Читать дальше »

Inson organizmida kalьtsiy yetishmovchiligining alomatlari

10 комментариев / Foydali Maslahatlar /

Inson salomatligi hamda xotirjamligi uchun organizmda barcha vitaminlar va mineral moddalar meʼyorda boʼlishi zarur U yoki bu moddaning yetishmovchiligidan inson tanasi xastalanib, bu haqda signal beradi. Bu kalьtsiy moddasiga ham tegishlidir. Uning yetishmovchiligidan nafaqat bolalar va yoshi ulugʼ kishilar, balki mehnatga yaroqli yoshdagi aholi ham aziyat chekadi. Bundan tashqari yoshligida yetarli miqdorda kalьtsiy moddasiga boy

Inson organizmida kalьtsiy yetishmovchiligining alomatlari Читать дальше »

Qaysi vitaminlar yetishmayotganini aniqlash yoʼllari

14 комментариев / Foydali Maslahatlar /

Inson organizmida zaiflik, terining quruqligi va tirnoqlarning sinuvchanligi foydali moddalar yetishmayotganidan darak beradi. Bunda kishi organizmiga qanday vitaminlar yetishmayotganini aniqlash yoʼllari ustida toʼxtalmoqchimiz. Organizmda qanday vitaminlar yetishmayotganini aniqlash uchun kishi oʼz tanasi tashqi koʼrinishiga – sochlari, terisi va tirnoqlari holatiga eʼtibor berishi lozim, ular inson sogʼligʼi haqida aniq maʼlumot beradi. 1. Аgar biron aʼzoyingizni qattiq

Qaysi vitaminlar yetishmayotganini aniqlash yoʼllari Читать дальше »

Qisasi ar-Rabg‘uziy:Qisasi Odam safiy alayhissalom – Odam Ato va Momo Havo qissasi

21 комментарий / Islom /

Milodiy 1309–1310 yillarda yozilgan “Qisasi Rabg‘uziy” asarini kitobat olamining go‘zal, betakror bir obidasiga qiyos etgulik! Yozma yodgorlikda Odam Ato va Momo Havodan tortib, Muhammad Mustafogacha yashab o‘tgan payg‘ambarlarning hayoti, ezgu o‘y, ezgu amallari hikmatlar, rivoyatlar orqali mohirona aks ettirilgan. Unda Sharq falsafasi bilan qadimiy milliy qadriyatlarimiz uyg‘unlashib ketgan. Qadimiy turkiy tilni o‘zida ifoda etgan ikki

Qisasi ar-Rabg‘uziy:Qisasi Odam safiy alayhissalom – Odam Ato va Momo Havo qissasi Читать дальше »

Vitaminlar nima ekanini bilamizmi?

21 комментарий / Boshqa mavzular /

“Vitamin” degan so‘zni tez-tez ishlatamiz. Oddiygina qabul qilamiz. U lotincha “vita” – “hayot” va inglizcha “amine” – “azotli birikma” so‘zlaridan olingan.  Vitaminni o‘zbekchasiga “darmondori” deyish mumkin. U tirik organizmlar, jumladan, odamning yashashi va tanada moddalar almashinuvi uchun nihoyatda zarur bo‘lgan organik birikmadir. yeyayotgan ovqatimizda vitamin yetishmasa, gipovitaminoz, mutlaqo bo‘lmasa, avitaminoz yuzaga keladi. Darmondorilarning asosiy manbai

Vitaminlar nima ekanini bilamizmi? Читать дальше »

Vitaminlar haqida ma’lumotga egamisiz?

15 комментариев / Foydali Maslahatlar /

Bemorning organizmi faoliyatida vitaminlarning o‘rni katta ahamiyatga ega. Farzandlarimiz kasal bo‘lib qolganida  asosiy davolashdan tashqari albatta, vitaminlar ham tavsiya qilinadi. A, B, C, PP, … kabi vitaminlar guruhi borligini bilamiz. Biroq bu darmondorilar qanday ahamiyatga egaligi va u qaysi mahsulotlarda mavjudligi haqida hammamiz ham tushunchaga ega emasmiz. Quyida ushbu darmondorilar to‘g‘risida ma’lumot beramiz. A vitamini bolaning

Vitaminlar haqida ma’lumotga egamisiz? Читать дальше »

Kamqonlik (anemiya) xastaligida taomnoma

14 комментариев / Foydali Maslahatlar /

Bu xastalik asosan ayollar va bolalarda uchraydi. Bu kasallikka chalinganlarni davolashni suyuqlik is’temolidan boshlagan ma’qul. Bemor tuzalgunicha qaynatilgan turshak suvini choy o‘rnida muntazam ichib turishi zarur. Keyin na’matak va do‘lana qaynatmasi ham yaxshi shifo bo‘ladi. Shuningdek, kun oralatib quyidagi shifbobaxsh  qaynatmani ichib turish tavsiya etiladi: 200 gr. turshakka teng miqdorda qizil lavlagini sabziday to‘g‘rab, unga

Kamqonlik (anemiya) xastaligida taomnoma Читать дальше »

Birinchi Uchrashuvda Bu ishlarni Qilmang

18 комментариев / Foydali Maslahatlar /

Birinchi Uchrashuvda Bu ishlarni Qilmang Erkaklar shoshqoloq, Ayollar esa ehtiyotkor “Onlayn tanishgan inson bilan birinchi uchrashuv oradan qancha vaqt keyin bo’lishi kerak?” degan savolda, Erkaklar shoshiluvchi va Ayollar esa ehtiyotkor ekanligi malum bo’ldi. Erkaklar 90% ni uchrashish uchun tanishgandan keyin 1 haftadan oz vaqt o’tishi yetarli ekanini aytadilar, Ayollarni esa 90% i 1 oydan ko’proq

Birinchi Uchrashuvda Bu ishlarni Qilmang Читать дальше »

Bayram dasturxonlari uchun mevalarni bezatish usullarini

16 комментариев / Pazanda /

Qadahdagi mevalar Qadah ichidagi kesilgan meva bo‘laklari mutlaqo orginal ko‘rinish hosil qiladi. Kerakli masalliqlar: Kivi Qulupnay Uzum Apelsin Mandarin Tayyorlanishi: Kivi o‘rtasidan ikkiga bo‘lingancha uzun ko‘rinishda maydalab chiqiladi. Meva bo‘laklari qadah chetlariga teriladi, ular butun yuza qismini qoplab olishi kerak. Qolgan mevalar o‘rta kattalikda maydalab chiqilgach, o‘zaro aralashtiriladi va qadahning ichiga to‘ldirib qo‘yiladi. Desertni tayyor

Bayram dasturxonlari uchun mevalarni bezatish usullarini Читать дальше »

Eng havfli kasalliklar

15 комментариев / Kasalliklar /

Qandli diabet Bu xavfli kasallik bo’lib, unda endokrin tizim ishdan chiqadi. Qandli diabetning asosiy belgisi qondagi shakar miqdorining oshishi. Kasallik ikki turga bo’linadi.Birinchi turdagi kasallikni davolab bo’lmaydi: diabet kasalligiga uchragan odamlar muntazam ravishda insulin in’yektsiyasini olishlari kerak, chunki ularning oshqozon osti bezi kerakli miqdorda bu gormonni ishlab chiqarish qobiliyatini yo’qotadi. Ikkinchi turga, odatta, nosog’lom turmush

Eng havfli kasalliklar Читать дальше »